Nouvelle recette de smoothie, au bon goût de lait et de fruits!
◊ Pour environ 4 verres, il vous faut ◊
* 6 grosses fraises
* 2 nectarines
* 1 petite pomme
* 4 cuillères à soupe de fromage blanc
* 2 à 3 cuillères à café de sucre, suivant la maturité de vos fruits
*éventuellement: 1/2 verre de lait
◊ La recette ◊
Épluchez vos fruits et coupez -les en morceaux.
Déposez tous les ingrédients dans votre blender et mixez bien. Ajoutez éventuellement un demi-verre de lait pour rendre le smoothie plus liquide.
Dégustez ♥!
2 Comments
Miam !
Miam, à reproduire 🙂